Nuestras Propuestas
Cada propuesta tiene su detalle y un canal directo para acompañarte.
Clases presenciales
Hatha Yoga con elementos. Clases de una hora de duración con práctica de asana (posturas) y pranayama (técnicas respiratorias tradicionales). Consultar disponibilidad horaria.
Clases virtuales
Clases grabadas todas las semanas para que practiques desde donde estés y en cualquier momento. Seguimiento personalizado.
Ciclo de pranayama para principiantes
Técnicas respiratorias tradicionales del hatha yoga y meditación. Seis clases presenciales en nuestro espacio, los sábados a las 10:00.
Canto de mantras y meditación
Encuentros presenciales de recitación de mantras.
Consulta de carta natal
Sesión de astrología con enfoque terapéutico, no predictivo. Encuentro presencial o virtual para reconocer y dialogar los despliegues posibles del mapa natal.
Sobre el Espacio
Sūrya nació con la intención de crear un refugio de paz en la ciudad. Nuestro estudio está diseñado para que cada persona pueda encontrar su propio ritmo y conexión con la práctica.
Creemos que el yoga es para todos, sin importar la edad, la condición física o la experiencia previa.
Si estás buscando yoga en Paraná, armamos una guía con toda la información para elegir tu propuesta ideal.
Clases Virtuales
Hacé click para empezar el camino según tu estado de acceso.
Clase de prueba gratuita
Una práctica inicial para conocer la propuesta de Surya y empezar tu camino.
Clase27 05
En ésta clase trabajaremos en el enraizamiento y el equilibrio con una secuencia llamada "saludo a la montaña", seguida de la postura Utthita Hasta Padangusthasana en dos variantes, con apoyo en la pared. Para realizarla vamos a necesitar espacio para apoyarnos en la pared, un cinto o similar y una manta gruesa enrollada.